Yoga und Wandern

Die Stille des Waldes genießen und Stille finden in uns

Die Wanderungen finden gemeinsam mit Sabina Rahmani statt.
www.inspirationalyoga.de

Gern planen wir dieses Angebot auf Anfrage
für Gruppen oder Einzelpersonen.

Natur, Wandern, Yoga – Atem, Bewegung, Stille und vieles mehr…

Ein Weg in die Natur und einen Weg zu sich selbst…

In der Wanderung werden Natur und unsere Begleitung unterstützend sein, achtsam zu gehen, meditative Tiefe zu erleben und das Herz und
die Augen für die Wunder der Schöpfung zu öffnen.

Mit leisen Impulsen, Entspannung des Geistes,  Meditation und sanften Yoga Flow, dem Atemrhytmus folgend, zur Ruhe kommend, geht der Blick auf das Wesentliche und das was im Moment das Leben ausmacht.

Der Weg geht weiter –  um dann Impulse einzuladen und
für das Neue einen Ausdruck zu finden.

Zeitplanung ca. von 14.00 – 17.00 Uhr

Wo? Im Hintertaunus, ca. 30 Minuten von Frankfurt entfernt

Was noch? nach der Wanderzeit, kann eine Einkehr geplant werden, um den Gaumen zu verwöhnen und lebendig miteinander im Austausch zu sein.

Die Koordinaten für den Treffpunkt werden nach der Anmeldung mitgeteilt.